Помогите с заданием. Одной из составляющих здорового образа жизни является
а) малоподвижный образ жизни
б) Оптимальный уровень двигательной активности
в) небольшие и умеренные физические нагрузки
г) курение и употребление алкоголя в небольших количествах

б) Оптимальный уровень двигательной активности