Как выполнить. Проанализируйте факторы, которые положительно влияют на здоровье человека. Оцените, какое место
они занимают в нашей повседневной жизни. Свои выводы запишите в тетрадь.
1. Соблюдение режима дня
2. Рациональное питание
3. Закаливание
4. Занятия физической культурой и спортом
5. Хорошие взаимоотношения с окружающими людьми

1. В моей жизни есть распорядок дня, который я всегда стараюсь соблюдать
2. Я стараюсь употреблять больше овощей и фруктов и снизить потребление
"быстрой" пищи
3. Я практикую обливания холодной водой и контрастный душ
4. Два раза в неделю я посещаю тренировки
5. Я стараюсь поддерживать доброжелательные отношения с окружающими,
уважительно относиться к каждому человеку.