Как выполнить. Запишите порядок и правила оказания первой помощи при травмах, которые могут произойти в походе, в табличной форме в дневнике безопасности.
 
 Вид травмы:
 Ссадины
 Потертости
 Растяжения
 Разрывы связок
 Ушибы
 Правила оказания первой помощи:
 1
 2
 3 и т.д.

Ссадины: промыть мыльной водой и перекисью, обработать зеленкой и йодом, заклеить лейкопластырем;
 Потертости - промыть перекисью, смазать зеленкой или детским кремом, наклеить лейкопластырь;
 Растяжки - наложить давящую повязку и обеспечить покой, приложить холод, придать конечности приподнятое положение;
 Разрыв связок - наложить давящую повязку, обеспечить покой, приложить холод, придать конечности приподнятое положение, обратиться к врачу;
 Ушибы - приложить холод, наложить давящую повязку, обеспечить конечности покой.