Ответьте пожалуйста. Проанализируйте свои привычки. Какие из них можено назвать вредными? Постарайтесь от них избавиться, проявите силу воли.

Не делать утром зарядку - можно назвать вредной привычкой, т.к. она влияет на самочувствие.