Главное меню

Проведи дома измерение своего роста (длины тела) и массы тела. Сравни показатели своего развития с в

Автор la perola barr, Март 17, 2024, 10:48

« назад - далее »

la perola barr

Как на это ответить. Проведи дома измерение своего роста (длины тела) и массы тела. Сравни показатели своего развития с
возрастными нормами, приведёнными в таблице. Обсуди результаты измерений с близкими.
Определение роста (длины тела):
- встать спиной к вертикальной стойке (или стене) в положении «смирно», касаясь стойки тремя точками:
пятками, ягодицами, лопатками;
- голову держать прямо, на голову положить лист бумаги (тетрадь) так, чтобы он соприкасался с
верхушкой головы;
- сделать на вертикальной стойке отметку, измерить длину от пола до отметки.
Определение массы тела
Для определения массы тела в домашних условиях рекомендуется использовать напольные весы.
Взвешиваться нужно:
- утром, через 10—15 минут после подъема и посещения туалета;
- натощак, без одежды и обуви.