Как на это ответить. Как попасть в осозноный сон?

Осознанный сон (луцидный сон) - это состояние, когда человек осознает, что он спит, и может контролировать содержание снов. Чтобы достичь осознанного сна, можно использовать методы повышения осведомленности, практики реальностных проверок, техники перед сном, ведение дневника сновидений и техники пробуждения во сне.