Вопрос такого типа. В каких случаях следует употребить слово есть, а в каких кушать? Можно ли сказать: «По утрам я кушаю только творог»?

Если мы говорим о глаголах, что означают "употреблять пищу", то правильнее использовать глагол "есть". Так как именно он употребляется в литературном языке и включает в себя такие значения: питаться, кушать, насыщаться, уплетать, жрать, лопать, вкушать.


Глагол "кушать" более ограничен по своему значению. Его можно использовать, приглашая гостя вежливо к столу, обращаясь к ребенку или к женщинам.


То есть эти слова отличаются по стилю. 


В предложении "По утрам я кушаю только творог" лучше заменить глагол "кушаю" на глагол "ем".