Помогите решить Как отличить запрещённый феминитив от разрешенного?.

Как отличить грамотного человека от безграмотного? Очень просто. Откройте орфографический или орфоэпический словари русского языка, изучите их и отличите. С "запрещёнными феминитивами" всё точно также - есть литературные, а есть с определённой целью придуманные, корявые слова, обращающие на себя пристальное внимание. Не нужно с бессмысленной целью придумывать "новые феминитивы" и публично козырять ими - тогда и не будет ни у кого никаких претензий к вашему лексикону.  Никто словари не переписывает и не собирается переписывать.
И не феминитивы-неологизмы не рекомендуют к употреблению (хотя они неимоверно засоряют язык), а контекст, со всех сторон оправдывающий их и доказывающий их крайнюю необходимость. Вот о чём нужно знать. Тогда перестанут бередить душу и русский язык все эти "менеджерки", "водительки", "руководительки", "инженерки", "врачихи" и "фельдшерки".
                                                                              модератор  выбрал этот ответ лучшим

Никак. Современные законы построены таким образом, что в них нет никакой конкретики и завести дело можно на абсолютно любого неугодного человека.
Например, слово "руководительница".
Это слово, которое не относится к феминитивам "новой волны", его первое употребление зафиксировано аж в 17 веке:
Это слово образуется согласно всем правилам классического литературного русского языка. От глагольной основы "руководить" с помощью суффикса "-тель" образовывается мужская профессия, а от неё с помощью "-ница" - женская. Руководительница, учительница, воительница, предсказательница, сожительница.
Это слово, пусть и с пометкой "разговорное" является словарной нормой.
Это слово широко используется в СМИ, в том числе и в государственных.
Однако, в решении Верховного суда РФ это использование слова "руководительница" указано как признак экстремистской деятельности.
В общем, как там было...
Вот и у нас сейчас так - вы не должны думать над формулировками закона, думать над какими-то определёнными словами и прочим; вы должны на бессознательном, интуитивном уровне чувствовать, что и в чью сторону можно говорить, а что нет.

Ответ крайне простой: никак. В современной России государственная служба роскомчегототам по доносу "высокоинтеллектуальных" граждан с "повышенной гражданской ответственностью" может запретить любой феминитив, от "генеральши Поповой" до "стюардессы по имени Жанна" и т.д. А прилюдно использующих эти феминитивы наказать. Помним, в какое время и в какой стране живём... Всё IMHO.

Самый простой способ определить разрешенный ли это феминитив или феминитив, попадающий под запрет, - воспользоваться орфографическим словарем. Таким, знаете ли, большим - на 200 тысяч слов.
Его несложно найти -  «Русский орфографический словарь» под ред. В.В. Лопатина и О.Е. Ивановой.
Вот если среди этого словесного изобилия какой-то феминитив не обнаружен, то скорее всего, он окажется запрещенным.
Хотя.. возможны и ошибки - словарь-то издан раньше упомянутого постановления.