Нужно написать небольшое сочинение рассуждение на тему "Плохое настроение". Можно писать, почему оно портится, как справляться с плохим настроением и т.д. Что делать, если плохое настроение?

Иногда у человека все хорошо. А бывают ситуации когда нет. Вроде бы утром проснулся человек, а на душе радостно, радуешься солнышку, новому дню. А иногда просыпается, и настроение плохое, кажется все плохо.
Причин плохого настроения может быть много. Это если в жизни в данный момент слаживается все не так как хочется, когда рушатся планы, когда что-то болит, когда обидели. Или просто человек устал от монотонной работы, однообразия, чрезмерных нагрузок.
Способ поднятия настроения у всех разный. Кому-то помогает шоколадка, кому-то спорт, кому-то йога... Главное человек должен верить, что завтра наступит светлая полоса и все наладится, и хорошее настроение сменит плохое.