• Эмоции в нашей жизни. Их роль, значение и влияние на жизнь
• Зачем человеку эмоции.
• Как различить чувства и эмоции
• Почему важно контролировать свои эмоции
• Сочинение-рассуждение

Почему важно контролировать свои эмоции
Каждый человек индивидуален и несет в себе что-то, что делает его уникальным. При этом каждому присущи чувства, которые важно и нужно выражать. Накапливать в себе эмоции, не выплескивая их наружу, вредно для человеческого организма. По крайней мере так утверждают специалисты в области психологии. Однако во всем нужна мера. При неправильном обращении наши чувства могут принести вред не только нам, но и нашим близким. Так почему же так важно контролировать свои эмоции?   
Нас с детства учат, что любовь к ближнему ― прекраснейшее чувство, которое может родиться в душе человека. Однако любые отношения могут моментально испортиться из-за необдуманного поступка или даже слова сказанного сгоряча. Импульсивные люди, поддавшись эмоциям, рискуют показать себя с худшей стороны, хотя на самом деле плохими не являются. Пойдя на поводу у своих чувств легко совершить необдуманные поступки, за которые потом будет стыдно перед близким. Ведь потерять доверие так легко, гораздо сложнее опять стать человеком в глазах родных людей.
Умением контролировать эмоции обладают немногие. Но к этому стоит стремиться. Ведь эмоцию можно сравнить с драгоценным камнем требующем огранки ювелира. Это вовсе не значит что нужно потушить в себе все душевные порывы, все же человек ― существо эмоциональное. Однако если "не рубить сплеча", а вместо этого обдумывать свои поступки и более скрупулезно подбирать слова, тогда получится избежать многих негативных последствий.
                                                                              

Эмоции — это ярко выраженные проявления чувств человека, которые он показывает в повседневной жизни как свою реакцию на определенные события и окружающий мир в целом. Не все люди одинаково эмоциональны, однако у каждого человека присутствуют эмоции. Кто-то умеет скрывать свои чувства за маской из равнодушия, а кто-то, наоборот, как говорится, весь наружу.
Эмоции нужны нам для того, чтобы уметь радоваться жизни, переживать за близких нам людей или сочувствовать чужому горю. Они делают нас более понятными и доступными для других людей.
Не следует путать эмоции с чувствами, ведь эмоции являются следствием чувств, а не их причиной. По сути, эмоции — это видимая для постороннего глаза верхушка айсберга, которым являются глубоко скрытые чувства конкретного человека.
Для нас очень важно уметь контролировать свои эмоции, поскольку их неумеренное проявление может быть неожиданным и неприятным для других людей, что может негативно сказаться на наших с ними отношениях.

Эмоции - это личные кратковременные переживания в психике человека, вызываемые какими-то внешними событиями или раздражителями.
Значение их немаловажно, так как через них можно понять свои чувства и получить новый опыт, пережив и осмыслив их.
Благодаря им можем понимать чувства других людей и сопереживать им. И понимать, что творится в мире.
Чувства от эмоций отличаются длительностью , глубиной и осознанностью.
Почему нужно контролировать свои эмоции,потому что эмоции не всегда уместны в каких-то моментах. Могут вызвать недоумение, непонимание других людей. Либо сожаление о своих эмоциях впоследствии. К примеру, вспылил и наговорил другу слова, которые задели его. И потом жалеешь , зачем это сделал.