Бренд: —
Цена: 828.00 RUB
Ты совершенство. Просто еще не знаешь об этом. Книга о безусловной любви к себе
Почему так трудно полюбить себя и поставить собственные интересы на первое место? Как не зависеть от чужого мнения, научиться просить о помощи и выстраивать личные границы, укрепляя отношения, а не разрушая их? Эта книга — практическое руководство, которое шаг за шагом поможет повысить самооценку и улучшить отношения с окружающим миром.
Автор, имеющий более двадцати лет опыта консультирования женщин в сложных ситуациях, предлагает проверенные техники и простые, но эффективные упражнения на сочувствие к себе. Вы избавитесь от ограничивающих убеждений, наполните жизнь смыслом и обретете вдохновение, раскрывая новые грани своей личности. Книга также может использоваться как рабочая тетрадь для ведения записей.
Забота о себе — не эгоизм, а путь к самореализации. Победите неуверенность и вырвитесь из замкнутого круга забот и усталости.
Обратите внимание: выбор учебного пособия зависит от программы конкретной школы, требований учителя и индивидуальных особенностей ученика. Рекомендации сайта носят общий информационный характер; перед покупкой уточняйте актуальный перечень учебников у педагога или на сайте образовательного учреждения.
